「あのねのね」「赤とんぼの唄」おなじみの清水国明氏も大絶賛！ １９５０年福井県生まれ。フォークデュオ「あのねのね」でデビュー。『赤とんぼの唄』が大ヒット。以来、テレビ・ラジオの司会や コメンテータ、執筆など幅広く活躍。芸能界きってのアウトドア派として知られ、釣り、キャンプ、ログハウスづくりなど自らの体験を通して数々のイベント、公演活動を展開しています。２００５年、山梨県河口湖に『森と湖の楽園』をオープン、自然楽校を設立。自然とのふれあいを通じて、都市生活の中で眠ってしまった人間本来の機能を目覚めさせ、心と体の健康を取り戻す活動に尽力されています。そしてエゴスキューのことを奥様の敬子さんが見つけ、二人とも腰痛が劇的に改善したのを皮切りに、国明さんはゴルフのコンペでも優勝。前回（２００９年７月）のパッチセミナーに奥様の敬子さんとともに参加し、そこでエゴスキューの楽しさ、奥深さに改めて大感激！　そんな折、なんと今回のパッチセミナーは、清水氏の『森と湖の楽園』で開催されることになったのです。 どうぞお楽しみに！ 　 清水国明さんの施設は、まさにパッチコースにうってつけ！ 大自然の中でのびのび〜と体を動かして、楽しみながら健康になっていきましょう！

上記に一つでも当てはまる方へ・・・、

※ パッチとは英語で畑のこと。エゴスキューのサンディエゴ本社の周りには、トマト畑があり。「外で体を動かしてエクササイズをしよう」ということを「パッチに行こう」、といっていたので、それにちなんでこの運動プログラムがパッチと呼ばれるようになりました。

大丈夫です！

ゲームを通じ、自然に限界を超えていく

また、パッチのコースでは、参加者と一緒にいくつかのゲームを行います。その中で協力し、励ましあう大切さを体験することができます。そして、自分の限界をひとつずつ克服してくことで、自信が生まれ、いつの間にか、みんなが笑顔になっていく。そんな心身ともに満たされるエクササイズプログラムです。


ここで、
２００９年７月、日本で初めてパッチセミナーが行われたときの参加者の皆様からの喜びの声をご紹介いたします。

パッチ参加の効果で大活躍、大学の陸上部が優勝！ 今年7月に開催された、ブライ アン氏を迎えての尾瀬岩鞍のパッチセ ミナーにも、家族5人で参加しました。 パッチセミナー後、長男は日本歯科大学陸上競技大会に出場。パッチ参加の効果で、やり投げ、110mハードル、400m走で準優勝、400m・1600mリレー で優勝。その結果、息子の鶴見大学歯学部が、見事総合優勝しました！ （秋田県：俵谷裕子様　５０代）

今までやっていたトレーニングとは全然違う！ パッチセミナーは大自然の中で行われ、その運動に驚き！ 丸太などを使用して、ピョンピョンと飛び跳ねる運動。はたからみてると普通のトレーニングに見えるのであるが、これが大違い。今までやっていたトレーニングとは全然違いました。 何が違うのか？というと、その筋肉の疲労する部分が全然違いました。従来の局所的なトレーニングではなく、全身がバランスよく使われている。しかも、パッチセミナーではブライアンが丁寧に説明。人を観察することで、参考することを再確認することを改めて学びました。 集まっている方の年齢幅や、スポーツ経験は全然違うのですが、みんな一緒に運動。 自分の体重を使い、ちょっとの丸太や障害物を利用。大自然の中で今回は行われているが、応用はどこでもききます。たとえば、公園にあるブランコの手すりや、どこの公園にもある椅子。「丸太なんてどこにもあるもんじゃないよ」と思われるかもしれませんが、パッチセミナーを通して、子供の時にあった、どこでも遊ぶという感覚が蘇ってきました。 さらに、パッチセミナーで素晴らしいと思ったのは、競争をさせたりすることだと思います。特にスポーツをやっている人には、競争することで全然意識が変わります。追いかけっこをすることで、アスリートとやっている方でも、同じレベルの人と競争※するだけで、また新たなトレーニングに生まれかわります。しかも、競争と言っても勝っても負けても構わない、誰も批判しない自分の目標設定の為の競争で、これが楽しいんです。 パッチセミナーは誰にでもできて、さらにアスリートのレベルまでもカバーできる。でも一番のポイントは楽しいということでしょう。遊び感覚でトレーニング。さらに、エゴスキューでもあるように体が健康になる。パッチセミナー初日終了して、次の日起きたら筋肉痛だらけですが、少し姿勢がよくなり視点が高くなっているのを実感しました。 楽しく、筋力UP、さらに姿勢矯正、柔軟性UP。パッチセミナーを終えて学び、感じたことは財産になりました。 （兵庫県：ロボットダンス様 ２０代）

チャレンジする切っ掛けと爽快感は、他では経験できない！ 一泊二日のパッチに参加させて頂いて、自分の心の中にあった幾つかのブロック（壁）が壊れたような気がします。 パッチそのものは、下り坂での熊歩き競争など、私にはキツ過ぎるメニューもあったようですが、「エイッ」とチャレンジする切っ掛けと、それを超えて動いた後の爽快感は、他では経験できないものとして自分の中に残すことができたと思います。 （東京都：やよたのしく様　４０代）

下は2歳から上は79歳？まで、み〜んな一緒です。あ〜、本当に楽しかった。 パッチ最高！です。老若男女が、自分の制限を取り払い、童心に返って自由にのびのび思い切り体を動かしました。切り出した丸太を使って、飛んだり跳ねたり逆立ちしたり、ゆり園の美しい百合の間を後ろ向きに歩いたり熊歩きをしたり、紐を使って皆でゲームをしたり、ドッジボールのようなボール遊びをしたりしました。下は2歳から上は79歳？まで、み〜んな一緒です。あ〜、本当に楽しかった。心は軽く、体は心地よい筋肉痛です。大自然の中で体を動かすことって、こんなに気持ちがいいんですね。日常生活の全てから解放される感じがしました。ブライアン＆雅代さん＆参加された皆さん、素晴らしい時間をありがとうございました。 （神奈川県：月舘有子様　４０代）

子供の頃にかえって「身体を動かした〜」っていう感じ！ パッチセミナー凄かったです。 そして子供の頃にかえって「身体を動かした〜」っていう感じです。今、ものすごい筋肉痛だけどなんだかすっごくうれしいという気持ち！（変な表現ですネ） 　自然のなかでの二日間（いつも自然の中なんですけど）工夫をしたらいろんなことができそうで考えるとワクワクしてきちゃいます。学校でパッチをやったら楽しみながら体をつくっていけると思うし必要だとおもいます。 パッチセミナーで御一緒させていただいた皆さん楽しい時間ありがとうございました。 （秋田県：北林静江様　４０代）

帰りには肩がとても軽くなっていました！ パッチセミナーに行ってきました！ ２日間、思いっきり楽しんできました(^^) かなり体を動かしたのですが、帰りには肩がとても軽くなっていました。 さっそく筋肉痛が出てきましたが(^_^;)、気持ちのいい疲れ方ですね(^^)。 子どもも大人も楽しめる「パッチ」を広めたいですね！ （東京都：本田宗治様　３０代）

思いっきり体を動かせて楽しかった！ パッチセミナーに参加してきました。 出来ないことも多かったですが思いっきり体を動かせて楽しかったです。そして今日はナント！！・・・・上半身だけ筋肉痛！！ ちなみに母は下半身。 でもまたやりたいなぁ（>ω＜） 皆さんありがとうございました。 （秋田県：北林尚子様　１０代）

童心に帰って遊んだワンシーンが朝から蘇って来ました！ パッチセミナー行って来ました！ 本日朝から体が筋肉痛のかたまりの様ですが、心はすごいハッピーです。童心に帰ってみんなで遊んだワンシーンが朝から蘇って来ました！これもブライアン、雅代さん、スタッフの皆さん、一緒に遊んだ皆さん、岩鞍※の皆さんのおかげです。 （埼玉県：菅野浩之様　４０代）

家族の絆も深まる機会になると思いました！ パッチに参加して来ました。 大自然の中で、おいしい料理と空気をたくさん体に摂り入れてきました。 家族で参加されている方が何組もいらして、とてもうらやましかったです。 普段見られない子どもの自然な姿や、親の無邪気な一生懸命さなどから家族の絆も深まる機会になると思いました。 次回は私も子どもを連れて参加したいと思っています。 （神奈川県：石山睦美様　４０代）

「やりたい！」にスイッチ・オン！！ パッチセミナー参加、楽しい２日間でした。 切出した丸太を使って作られた４種類のコース 自然の中で新鮮な空気をたくさん吸って、老若男女が 童心に返り全身を思いっきり動かしました。 「難しそうだな、できるかな！」の思いがブライアンの ジョークを交えたパフォーマンスでゲーム感覚となり 「やりたい！」にスイッチ・オン！！ 丸太の上を、頭で手組歩き、四つんばい歩き 丸太を飛んだり跳ねたり、くぐったり 他にボールや紐を使ったゲーム遊び 参加者の皆さんも楽しく活き活きハイテンション！ 「アラ還」の私が全プログラム・ゲーム楽しく参加できました。（後半、ちょっとパスもありましたが・・・） すっごく楽しく爽快でした。腰痛、筋肉痛の心配をしましたが 今現在、”痛みゼロ”爽やかに目覚め書込みをしています。雅代さん、ブライアン、みどりさん、スタッフの皆さん、参加された皆さん、ありがとうございました そして、「尾瀬岩鞍の自然」ありがとう！！ （埼玉県：工藤節子様　５０代）

さらに、

本場アメリカにてパッチの講習を受けて来た、セラピストの佐藤幸子さんの生のレポートを、お読みください。

１、とにかく楽しい！　 　だれにでも、どんな運動レベルの方でも、何歳でも、楽しむことができます。考えることを重視するのではなく、感じることを重視します。そして、行なっているうちに体を動かす楽しさを思い出し笑顔になっていきます。 　そして、終わった後は体をくまなく動かした爽快感に満たされます。   ２、一度覚えるとどんな環境でもできる！　 　屋内でも、屋外でも、どこでもできます。 　ちなみに、アメリカのエゴスキュー本部には、近くの高校の屋外に、新鮮な空気をたくさん吸って、緑の芝生の上の丸太などでパッチができるような場所を寄贈して、地域の方がたが使っています。そういう環境でできたら、その醍醐味はさらに倍増されますね。 ３、限界を克服することができる！！　 　自分の限界に挑戦することによって、行なった後に達成感を感じていくことができます。　 大人も子どもも、パッチを行なった際に、見る見る表情がいきいきしてきて、やる気にスイッチが入ったり、情緒が安定したという事例があります。 　それは考えることではなく、感じることを大切にしながら、こうあらねばならないという規範ではなく、個人個人にゴールを設定して、取り組むことができます。その際に、「周りや大人によるジャッジ（評価）をされない」というパッチの素晴らしい哲学が、理屈ではなく体で感じることができるからなのでしょう。 自ら、「もっとやる！」や、「もう1回やってみたい」とゴールを設定し始め、意欲が満ちてくることを実感することができます。 エゴスキュージャパン認定セラピスト　佐藤幸子（こうこ）さん→

今回の特別イベント　
アメリカ本社よりトップセラピストが来日！！

一度このパッチに参加すれば、

特別な丸太などがなくても、そこにある物や状況を最大限に利用し、様々な方法でとても楽しく効果的に体を動かせる醍醐味と工夫も学べ、トレーナー、運動関係者、親達などのこれからの運動、健康指導に非常に役立ちます。



パッチ大好きな方が全国から集まる一大イベント、
新しい仲間に出会うチャンスです。

このパッチコースは、パッチに興味を持っている方や、
前回も参加してパッチが大好きになってしまった！という方が全国から多数参加。

エゴスキューやパッチが大好きな、あなたと同じような思いの人が集まります。

パッチの中では、ゲームも行う予定にしていますので、ゲームを通じて、
新しい仲間との出会いの場、さらには、独身の方同士の出会いの場としても、
有効に活用し、大いに楽しんでいただければと思います。


このセミナーに参加して、あなたも

スポーツ選手にありがちな、偏った筋肉の使い方を直して、試合で良い結果を残しましょう。 運動に対する苦手意識を克服し、健康で機能的な体を手に入れましょう。 子供もお母さんもお父さんも家族皆で元気で健康になっていきましょう。 フィットネスの現場や、学校の体育の授業などで、楽しく効果的に体の機能を向上させていきましょう。

エゴスキュー　パッチ、特別セミナーのご案内 ■開催日時（現在の予定のため一部変更する可能性があります） 　２月１３日（土）１０：３０　東京、新宿駅西口　出発（バスで移動） 　２月１４日（日）１９：００　東京、新宿駅西口　到着予定※ 　　　　　　　　　　　　　　　※交通状況等により変更あり。 ■開催場所 　森と湖の楽園　http://www.workshopresort.com/ ■参加費：８４，０００円（税込） 　家族参加の場合の追加料金：ひとりあたり：５２，５００円（税込） 　例） 　・お二人で参加の場合：１３６，５００円（税込） 　・三人で参加の場合：上記＋５２，５００円＝１８９，０００円（税込） ■お申込後１週間以内に指定の銀行口座へお振り込みください。 　お振込先口座の情報は折り返しご連絡いたします。 　※お振り込みの確認ができた時点で正式なお申込とさせていただきますので、予めご了承ください。 ■募集定員　８０名 　宿泊施設：四季の宿　ぽぷら 　http://www.popura3776.jp/ 　１部屋６名程度の相部屋になります（男女別） 　宿泊施設の部屋割りは当社にて決めさせていただきます。 　個室利用および家族部屋としての利用をご希望の場合は別途ご相談ください。

Q：エゴスキュージャパンの代表／オーナーでペインフリー（邦訳名「痛み解消メソッド　驚異のエゴスキュー」）の翻訳者の越山雅代さんも参加されるのですか？

A：もちろんです。彼女は、すべてのエゴスキュークリニックの中でも、エゴスキューの本質を最も的確に人々に伝え、彼女の指導の元、エゴスキュージャパンがいつも非常に素晴しい結果を出しているので、アメリカのエゴスキュー本社をはじめ、エゴスキュー全体が彼女とエゴスキュージャパンに一目を置き、大いに注目していると言われています。

今回も、エゴスキュージャパンがこのようなパッチのチャンスを日本にご紹介できるのも、今までの実績が高く評価され、本社から特別の支援を得られたからなのです。

とにかく楽しいパッチ。　
子供の頃に戻って体を動かすことがこんなに楽しかったなんて！　と、きっとあなたも再確認されることでしょう。

また、パッチをやったら、背中の機能が一気に変わったり、肩が急に動く様になったりする事もたくさんあります。

あなたもぜひこの楽しさを心から味わって、真の健康を楽しみながら手に入れていきましょう！

あなたの真の健康を願って。

 

講師プロフィール

ブライアン・ブラッドリー氏の経歴： エゴスキューのセラピープロトコル副社長。‘９２年、エゴスキューの承認セラピストに。１９９４−２００１年、セラピーのディレクターを経て、取締役に就任。アスレチックトレーニングの修士号を持ち、運動選手のトレーナーなどの経験も豊富。エゴスキューのスポークスマンとして、スピーチ、講演活動なども世界各国で行っている。

最後列向かって一番右が若かりし頃のブライアン氏。最後列中央がピート・エゴスキュー氏。 写真はサンディエゴのクリニックにて。 ここで毎日、ピート氏からエゴスキュー・メソッドの神髄をしっかりと受け継ぎ、今では両氏ともエゴスキューメソッドのトップセラピストとして大活躍。

上智大卒。シカゴ在住。スーツケースひとつでアメリカに渡り若くしてアメリカン・ドリームを達成。すい臓病で三浪の弟をハーバード大学の大学院まで卒業させるなど、多くの人の人生を好転させ、「ミラクルメンター」の異名を持つ。「日本を元気にする運動」創始者。人々が自分の体を自分で守り、最高の自分を生きるよう、精力的に啓蒙講演活動中。 エゴスキューと独占契約を結び、日本にピート･エゴスキュー氏の理念を正確に真心込めて伝えることにも情熱を燃やし、日本人が痛みから解放されるための大きな礎を築く。 著書に「幸運へのダイナマイト」PHP研究所、 「絶対治るよ、大丈夫！健康・元気大革命」 「痛み解消メソッド・驚異のエゴスキュー」（翻訳）KK ﾛﾝｸﾞｾﾗｰｽﾞ 越山雅代公式HP：http//www.masayo.us/ ブログ：http://masayo-blog.com

エゴスキュー　これまでの取材実績