越橋 理恵さん（５０代、北海道）

　　
１年前から左腕が上がらなくなり、不便を感じていました。ヨガやストレッチを試みるも、一定以上の変化が得られず挫折。
そんな折、テレビ番組で某有名女優さんが「エゴスキュー」のお話しをされているのを偶然見て、すぐにネット検索したところ、体験会が開催されていることを知り、”百聞は一見に如かず”と思い、体験を受けると１回で体が軽く、ラクになったので、すぐに「個人セラピー」を申し込みました。

体操を実践すると☆彡

１ヶ月後。「ゴリゴリ」という音とともに、左の肩甲骨を寄せたり開いたりできる感覚が得られ、「動き出したんだろうなぁ」という思いに。

その２ヶ後には、左腕を上げたり、胸を開く動きにほとんど不便を感じなくなりました。

上半身がラクになるにつれて、左股関節周辺が、ムズムズする感じが出てきました。何十年も使っていなかった筋肉が、目覚め始めた反応だと思い、今後の変化を楽しみにしている所です。

エゴスキューを経験して♪

これまでは、痛みがある部位に、意識が向きがちでしたが、体全体のつながりや姿勢を見ていく大切さを実感しています。

苦手だったヨガのポーズは、私の精神面ではなく姿勢に課題があったという事も、今なら腑に落ちます。

エゴスキュー体操と出会って、日常生活の「かがむ」、「しゃがむ」、「背伸び」といった動作が格段にラクになりました。股関節のムズムズ感はありますが、生活の質は向上したと自信をもって言えます。

～これからエゴスキューを始める方へ、メッセージ～

最初のセラピーの時に、自分が思っている以上に「反り腰」だということが分かりました。客観的に観てもらえるので、私は断然「個人セラピー」をおススメします。

”何歳からでも、変わりたいと思えば、変われる”私は、そう信じています＾＾

　　　
　　

※個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません
　　
　　

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