ファンクション・ラン＆パッチ・フィットネスの集い

エゴスキューのもう１つのプログラムを
楽しく体験できるイベント！
～大阪開催決定～

エゴスキューならではの動きで、
こどもの頃のように、
飛んだり♪跳ねたり♪転がったり♪

楽しく体を動かしているうちに
自然と全身の機能を
目覚めさせることができます。

子供も大人も、いつのまにか夢中に♪

エゴスキュー経験者の方だけでなく、
エゴスキューが全く初めての方も
参加いただけるイベントです。

大阪開催！お申込み受付を終了いたしました♪

詳細は、以下をご覧ください。

「ファンクション・ラン」って？

全身の体の機能をぐ～んと上げる、エゴスキューの走り方です。非常にゆっくり走るランニングで、簡単に楽しくでき、驚くほど効果があります。体がリラックスして、眠っている筋肉を目覚めさせることができます！

【動画】

上記の動画では、ファンクション・ランの様子をご覧いただけます。
アメリカ、エゴスキューのトップセラピストのポールがファンクション・ランをしているところです。

「パッチ・フィットネス」って？

飛んだり♪跳ねたり♪転がったり♪楽しく体を動かしているうちに、自然と体の機能が目覚めます！
日頃のエクササイズやファンクション・ランと併せて行うと効果倍増！

【動画】

上記の動画では、器具を使ったパッチ・フィットネスの様子を主にご紹介していますが、今回のイベントでは、グランド・パッチといって、器具を使わなくてできる動き方をお伝えします。
楽しみながら体が目覚めるのは、どちらのパッチ・フィットネスも同じです！

　

開催概要

開催日時	２０２２年１２月４日(日) 13:30～16:00（受付は13:10～） ※雨天決行
開催会場	吹田市立岸部市民センター多目的ホール
定員	５０名	講師	加藤剛生
参加費	5,000円(税込)／人 ※小学生以下無料
お支払方法	銀行振込、カード決済
お申込み期間	２０２２年１２月１日(木)まで
当日の服装・持ち物	動きやすい服装、お水、タオル、着替え、外履き ※施設内の更衣室もご利用いただけます。 ※内履きは不要です。外履きのまま会場に入室いただけます。 ※ご来場の際は、マスクの着用をお願いいたします。

※お申込み後、自己都合によりキャンセルされる場合、参加費の返金は行っておりません。
予めご了承のうえお申込みください。

～当日お持ち帰り限定★グッズ販売～

エゴスキュー仲間と
お揃いのグッズを身に着けて、
イベントに参加しませんか？(^O^)/

イベントのお申込みと同時に、
オリジナルグッズをご購入くださった方は、
会場で直接お受け取りいただけます。

そのため、“送料不要！”で、
お得にご購入いただくことができます！

エゴスキューグッズをまだお持ちでない方、
この機会におひとついかがですか？
イベントの時に、
すぐお使いいただくことができますよ～♪

＜販売グッズ一覧＞
	単品で購入するよりも230円お得！さらに送料不要の為、実質1,230円もお得です♪ グッズ３点セット　10,000円(税込) ・マフラータオル・バスタオル・ウォーターボトル
	今治製で、触り心地もとってもGOOD！！汗拭きや掛け物に、ぜひどうぞ♪ マフラータオル　1,100円(税込) 色/オレンジ、サイズ/21㎝×155㎝バスタオル　　　3,850円(税込) 色/グレー、サイズ/80㎝×115㎝
	保冷・保温機能付き！お気に入りのドリンクを一日中好きな温度で飲めます！ウォーターボトル　　5,280円(税込) サイズ/本体：高さ26.4㎝重量/313ｇ、容量/500ｍｌ

※グッズの代金は、参加費と一緒に
事前にお手続きをお願いいたします。
※事前決済必須。購入品の郵送不可。
※当日会場での販売はございません。

　

◆運動不足を解消したい方、
◆家族や友達と一緒にエゴスキューを
楽しみたい方、
◆エゴスキューのエクササイズの効果を
高めたい方、
◆新しい運動法を探している方、
◆やせる運動を知りたい方　など

ぜひこのイベントで、
一緒に楽しく体を動かしましょう！

お子様やお孫さん、ご家族、友人の方なども
お誘いあわせのうえ、ぜひお越しください♪

大阪開催へのお申し込みは、終了いたしました♪

参加者の感想をご紹介

以前に同様のイベントに参加したみなさんから、参加後の率直な感想をお聞かせいただいたので一部抜粋してご紹介します。

身体が解れるというか緩むのがわかりました。

ファンクションランがすごく良かったです。
身体が解れるというか、緩むのがわかりました。
頑張らないことが大切だと思いました。
身体は無理をしないで、動かした方がいいと思いました。

（S.Tさん）

心身がスーパーハッピー！

特別に道具を使わずに、皆んなが自分の身体だけを使い、一つ一つのの動きを通して何だかワクワク笑顔で楽しめる、それを共有できる、というのはステキだなと思いました。
ファンクションラン後、身体が整う感覚、全身の力みも適度に抜けて緩んでいるような状態だったので、その良さを再確認できました。この数日感じていた一方の肩の緊張感、ダルさも消えました！

パッチの内容などは特に普段は行わない分、いろんな動きにチャレンジできることがとても楽しくて、ハッピーゲージが高まっていくのを感じてました！！

（福田和正さん）

子供と大人の体力と機能の差が面白かった！

ファンクションランはやはり20分以上やることに意味があると体感できました。
子供は上り調子に元気になり、大人はだんだん疲労が溜まる…体力の差と機能の差を見ることができたことは面白かったです。
オフラインでの講習は他の人の動きを見たり、反応を見たりできるので、今後もオフラインで参加してみたいです。
今回、初めての動きが多く、体を思い通りに動かすって本当に脳トレそのものだと体感できました。

（各務智子さん）

みんなが笑顔で楽しめていた！