個人セラピーのご案内

クリスマス＆ハッピーニューイヤーキャンペーン2024とは？

個人セラピーとは

セラピストと1対1で行う、2時間のレッスンです。
完全予約制であなたの体のゆがみを分析し、あなたの体の痛みやゆがみに合わせた、特注のエクササイズプログラムをご提供します。
600種類以上もあるエクササイズ（体操）のうち6～10個程度のメニューを厳選。
毎日15分～60分程度で行えるものです。

エクササイズの数や時間は、あなたの症状やライフスタイルにあわせて、無理なく続けられるよう、個別に相談しながら決めていきます。
エゴスキューのサービスの中で最も効果が高く、痛み解消、姿勢改善、運動機能回復への一番の早道です。

「手術でも治らない難病や立つこともできないひどい痛みを根本から解消する方法」として、各種メディアや医療関係者からもお墨付きをいただいている、新しい療法です。
こちらをご覧ください。

「医者から『治すのは難しい』って言われているのに、治せるの？」

そう思われるかもしれません。
本来薬も効かない、手術でも治療できるかわからない、というような重度の痛みも、手術をしても整体施術をしても再発してしまう、というほどの痛みも、寝たきり生活を余儀なくされるほどの痛みでさえも、解消することは決して難しいことではないのです。

なぜなら、アメリカでは痛みの原因を解消する方法が既に発見されているからです。
医師の下した「治療困難」という言葉。
それは、あくまで「医学的な方法からでは治療が難しい」という意味であり、
痛みが治ることそのものを否定しているわけではありません。
医学で治せないものであっても、他のメソッドによって解消することは可能です。

現代医学とは、数ある治療方法の中で、ごく限られた角度からアプローチを行う方法でしかありません。ですから現代医学が発展しても、永遠に治せない症例というのは存在し続けるのです。
そして、そんな現代医学の代わりとなって患者を救い続けるメソッドもまた、存在し続けるのです。整体や針灸、ヒーリング、といった方法がなくならないのもそのためです。

これからご紹介する療法は、アメリカの解剖生理学者ピート・エゴスキュー氏が考案した、エゴスキュー・メソッドという奇跡の痛み解消メソッドです。

エゴスキュー・メソッドは、こうして生まれた

エゴスキュー・メソッドは、
生みの親である解剖生理学者、ピート・エゴスキュー氏が、
ベトナム戦争で負傷した際に自らの機能回復用に開発した方法が
ルーツとなっています。

エゴスキュー氏は、従軍中、大けがを負い、
病院船の集中治療室のベッドに横たわっていました。
体をまったく動かさない状況が続けば、
遠からず体のあちらこちらの機能を失ってしまうことになります。
ある日、エゴスキュー氏は、自分がまっすぐに立つことも、
歩くこともできなくなっていたことに、愕然としました。

一般的には、ケガをしたら休むことが、
最良の治療法だと考えられていましたが、
体を使わなければ筋肉は確実に衰えていくことを、
彼はこのときに身をもって体験したのです。

その後、エゴスキュー氏は集中的にリハビリテーションを行い、
自分で模索し、あきらめずに努力を重ね、体を動かし続けました。
そして、徐々に回復し、体の機能を取り戻していきました。
その体験から、人間の体とは本来どのようにできているのか
何を真に必要としているのかを学ぶことができたのです。

軍を退いてからも、生体力学、機能的解剖学、
運動療法等の研究に没頭しました。
そして２０年以上の研究、試行錯誤を重ね、
医療現場での適用や実証実験などを経て、体格や体力などに関係なく、
どなたでも簡単に実践できる、筋肉の再教育法として、
現在のエゴスキュー・メソッドが誕生したのです。

現在も、改良が続けられ、
医療現場や世界25の公認クリニックで提供されているエゴスキューは、
高い成功率を誇り、既に10万人を超える方から支持されるなど、
世界的な痛み解消法として認知されています。
エゴスキューメソッドは、慢性的な体の痛みである、
下記のような症状を解消しています。

なぜエゴスキュー・メソッドは様々な痛みを解消する事ができるのか

一言に、痛みといっても、いろいろな症状があります。例えば腰痛だけでみても、
ぎっくり腰、椎間板ヘルニア、坐骨神経痛、すべり症…
と、様々な種類がありますね。

病院に行けば、間違いなく、それぞれ異なる治療法を試されることでしょう。
ですが、
一見異なる症状も、実は全て根本的には同じ原因からくるものなのです。
全て、体のゆがみからくる症状でしかありません。

例えばヘルニア。
人間の背骨を構成する椎骨の間に存在する「椎間板」という軟骨が、何らかの負荷や衝撃により破損し、中から髄核が飛び出してしまうこと。
そして飛び出た髄骨が神経を圧迫することにより、激痛やしびれといった症状が発生する症状です。

坐骨神経痛も腰椎から出る末端神経の坐骨神経が何らかの原因で圧迫・刺激されることにより、激痛やしびれといった症状が発生する症状のこと。
すべり症は、脊髄（背骨）の一部である椎骨がズルリと滑るようにずれてしまう症状です。
つまり、どれも姿勢（骨格）のゆがみから神経が圧迫されることによる痛みに他ならないのです。
同じ原因であるにも関わらず、治療法が異なること自体、不自然だとは思いませんか？

事実、ヘルニアも坐骨神経痛もすべり症もギックリ腰も、
「ある観点」からアプローチするだけで、
重症・軽症に限らず、また、年齢・性別・人種に関係なく、
誰でも解消することができるのです。

手術も、投薬も、施術も一切無しで、です。
その「ある観点」から浮かび上がってくるのは、誰もがよく知る体の一部です。
ただ、その正体を知った方は皆さん、 「えっ、関係あるんですか？」と言います。
確かにその体組織と諸症状との因果関係に気づける方というのは、
少ないかもしれません…。

症状を改善するために必要な「ある観点」とは？

ある観点とは、皆さんの体の中にあって
全身を支えている大切なパーツに注目することです。
さて、何のことだかわかりますか？

「全身を支えているのは骨格だから…骨、
もしくは関節！」
そう思われた方、じつは、
それだけでは不十分なのです。

というのも、骨は勝手に骨だけで動いたり、骨だけで歪んだりするものでしょうか。
よく考えると、少し違いますね。多くの方が誤解しています。
もう一つ、大切なある部分があります。

それは、骨格を支えている筋肉です。
骨が筋肉を動かすのではなく、筋肉が骨を動かしているのです。
筋肉が骨格や関節に結び付き、その動きと位置を決めているのです。

キーワードは、筋肉です。
下の図をご覧ください。これが理想的な立ち姿です。

例えば、上記、正面図を見たとき、
左右にある肩関節、股関節、膝関節、足関節が
すべて水平、垂直９０度になり、体は鏡に映したように、
左右対称になっているのがおわかりになると思います。
また、側面から見ても、これらの関節が１８０度の一直線に並んでいます。
例えば、建築現場用の「足場」を
思い浮かべてみてください。

９０度の角度に保ってパイプを結び、
足場は組み立てられています。
この９０度という角度には意味があります。
直角とは、最高の強度と耐久力を与える角度なのです。

これと同じことを、体もしています。
この「理想の基本姿勢」に近ければ近いほど、
体全体が最も機能的に働くという理論です。
そして、「健康」という漢字を見てみると、
「健康」の「健」は「にんべん」に「建物」と書きますよね。
また「健康」の「康」は
「無事、問題や苦がなくて安らか」という意味です。

これを合わせると、
「健康」とは、人が問題なく立っている状態ということになります。
つまり、理想の基本姿勢のように、
体重を支える８つの関節が、水平垂直９０度に位置している、
この「理想の基本姿勢」に近ければ近いほど、
体全体が最も機能的に働きます。

たとえば、「建物」の場合、柱は鉄骨がゆがんでいたら、
建物自体が傾いて、
どこかで、電気の配線が切れる、
配水管がうまく流れない、などの不具合が起きます。
同じように「人間」の場合も、体がゆがんでいれば、いろいろな問題が生じ、
病気や痛みという症状となって現れるのです。

正しい骨格は、人間の生命活動の大前提。

本来、体はゆがみがなければ、
痛みが起きないだけでなく、
呼吸器系、血液やリンパの流れ、循環器系、代謝系、
神経系、消化器系のすべてが滞ることなく、
スムーズに活発に作用して、
自己治癒力、免疫力も高まり、
私たちは「健康」を簡単に維持できるのです。

また、人間の場合は、建物と違って、
動くように作られています。
そして、私たちは、骨が動くと思っていますが、
骨は単独では動けません。
筋肉が動かすのです。

ですから、体のゆがみや姿勢を正すには、
筋肉に本来の正しい動きを思い出させるための適切な刺激を与え、
筋肉に本来の適切な動きをさせることで、
骨と関節を正しい位置へ動かすことです。

エゴスキュー・メソッドは、眠っている筋肉を目覚めさせ、
本来の正しい動き方を手ほどきする「筋肉の再教育」により、
筋肉のゆがみを元通りにし、骨格を正しい位置に戻し、
体を理想の基本姿勢に近づける運動療法です。
その結果、痛みが消えてしまうのです。

個人セラピーが実現できるエゴスキュー３つのPとは？

１．Posture（ポスチャー）　姿勢矯正
痛みの原因となるゆがみを解消。人間本来の「理想姿勢」に導きます。

２．Pain（ペイン）　痛み改善
ツライ痛みを改善できます。

３．Performance（パフォーマンス）　体の動きを良くします
体の運動機能を高め、動きやすくなります。

痛みを解消するのはもちろんですが、
ゆがみを解消し姿勢が良くなることで、さらに若々しい健康な体へ。
日々、体の運動機能を向上させて疲れ知らずの体へ導きます。
筋トレ、ダンス、ヨガ、ピラティス、サッカー、野球、サーフィンなど
他のメソッドの効果も最大限に引き出すことが可能です。
自分で自分の、痛みやゆがみを解消することができるエゴスキューの個人セラピー。
あなたも一日も早く、痛みの無い健康で元気な体を取り戻していきましょう。

生活スタイルの激変が痛みを生み出した原因

３億年という進化の過程で、
人間の体は作り上げられてきました。
また、生き物としての人間の体の基本的な作りは、
何万年も前からそれほど変わっていません。
そして、「骨は筋肉によって動く」という原則も、
３億年前から何も変わっていません。
このように、３億年かけてできた人間の体は、
「動く」ように作られているのです。

そして、ほんの数１００年くらい前でも、
ほとんどの人は、一日中汗を流して体を動かして働いていました。
畑に行き、野菜を取り、水をくんできて洗い、
自分で火を起こして食べ物を準備していました。

ところが現在ではどうでしょうか？
食べ物はスーパーに行けば調理されたものが、
簡単に手に入ります。
料理をするにも水道やガス、
電子レンジもあるでしょう。
洗濯も今ではゴシゴシと手で洗わずに
洗濯機が済ませてくれます。
このように、ここ数十年で私たちの生活スタイルが激変し、
私たちは動かなくなってしまいました。

現代生活における問題点は、
こうして、本来使われるべき筋肉が使われずに、
正しい動きを忘れたり、
特定の筋肉だけが酷使されたりしていることです。
そのため、本来使われるべきでない筋肉が
代役をつとめなくてはならなくなり、
無理して頑張り、その結果、骨が動き、体をゆがませ、
痛みを起こす原因となっているのです。

ところが、痛みとは、決して悪いことばかりではありません。

それは、「体の何かがおかしい。一刻も早い対処が必要！」
「何か起きるべきではないことが、起きている！」という、
危険が差し迫っていることを知らせる体からの叫び、
“警告メッセージ”なのです。
そのため、痛みだけを止めても、体はよくなりません。

ところが、多くの人は、
この表面上の問題だけを解決しようとしています。
ビルが火事になった場合に例えると、
火災を知らせる非常ベル（警告メッセージ）だけを止めて、
肝心の燃え盛る炎（根本原因）を
消し止める作業をしていないということです。

いろいろな治療法を試してみたけど、
再発してしまうことが多いのは、
実はこの“警告メッセージ”を、
ただ消しただけに過ぎないからなのです。

そうです。
決して根本から解決していないのです。

では根本から解決するためにはどうしたら良いのでしょうか？

それは、理想的な立ち姿になるように、筋肉に必要な刺激を与え、
目覚めさせ、筋肉に本来の仕事をさせることです。
そうすることで、骨が正しい位置に動き、“理想的な立ち姿”に近づいていき、
その結果、痛みが消えていきます。

では、筋肉に必要な刺激を与えるためにはどうしたら良いのでしょう？

そこで考え出されたのがエゴスキュー・メソッドのエクササイズです。
本来の働きを忘れてしまった筋肉に適正な刺激を与え、
本来の働きを目覚めさせていきます。

そして、人間は、一人一人顔が違うように、
一人一人の姿勢のゆがみ方も、十人十色です。
そこで、痛みでお困りの
あなたの姿勢に合わせた特注オリジナルの、エクササイズのプログラムを作成し、
それを行うことが、根本解決へのいちばんの近道なのです。

では、どのようにしたら、
あなただけのエクササイズプログラムを手に入れることができるのでしょうか？
それを順番にご説明しましょう。

エゴスキューの具体的な方法とは？体力や年齢、症状に関係なく、どなたでも実践できる、ゆっくり・やさしい運動です。

専門家によるカウンセリングと姿勢分析により、
600種類以上あるエクササイズの中から、
あなたの姿勢を改善するのに最適なものを選び出し、
プログラムを作成します。

そして認定セラピストがマンツーマンで、
そのエクササイズを一緒に練習し、
一緒に痛みを解消していく、痛み解消サービスです。
これを「個人セラピー」と呼んでいます。

個人セラピープログラム例

個人セラピー当日の流れ

1. 着替え　（5分）

2. カウンセリング用紙記入　（15分）

※ 初回のみ
カウンセリング用紙に、現在の痛みの状況や、過去の治療歴などをご記入いただきます。

3. 個人セラピー説明映像視聴　（10分）

※ 初回のみ
エゴスキュー・メソッドの基本についてご理解いただくために、説明DVDをご視聴いただきます。

4. セラピストによるカウンセリング　（10分）

ご記入いただいたカウンセリング用紙をもとに、セラピストがあなたの今抱えている痛みの状況や治療履歴やこれからやりたい事など詳しくお聞きします。

5. 姿勢分析　（10分）

あなたの姿勢を4方向から写真撮影します。
写真をもとに、現在の姿勢のゆがみを分析します。

6. 運動機能テスト　（5分）

いくつかのエクササイズを行うことにより、あなたの体の筋肉や関節が正常に動いている（機能している）かを確認。体のゆがみ・痛みの根本原因を探っていきます。

7. オリジナルメニューの作成　（5分）

ePete というピート・エゴスキュー氏の叡智を集結したコンピュータソフトにあなたの痛み、姿勢分析の結果を入力します。
個人セラピーの流れ07：オリジナルメニュー作成02
アメリカにあるエゴスキュー本社のコンピュータにアクセスし、その場で、600種類以上あるエクササイズの中から、現在のあなたの体のゆがみ・痛みを改善するのに、もっとも効果的なエクササイズの組み合わせが選ばれます。

8. エクササイズの体験＆指導　（1時間程度）

セラピストが1対1でエクササイズの指導を行います。
あなたのオリジナルメニューを実際に行いながら、1つ1つのエクササイズの効果的な行い方やポイントなどを、きめ細かく説明していきます。

9. 姿勢の改善の確認　（5分）

エクササイズ後の、あなたの姿勢の変化を確認します。

10. 次回セラピーに向けてのアドバイス（10分）

自宅でエクササイズを続けていくためのアドバイスをお伝えします。

11. 振り返りシートの記入　（5分）

12. 着替え　（5分）

エゴスキューの具体的な方法とは？

体力や年齢、症状に関係なく、どなたでも実践できる、ゆっくり・やさしい運動です。
プロスポーツ選手からも支持されているエゴスキューですが、過酷な筋肉トレーニングや、痛みの伴うリハビリ法ではありません。
セラピストと一緒に、何種類かの簡単なエクササイズをこなすだけの内容です。

寝ながら呼吸を整えたり、座った状態でぐーっとゆっくりストレッチをしたり。
年齢や体質に関係なく、どなたにも実践できる、やさしくてゆっくりな運動療法です。

もちろん、日常生活を損なうような非現実的な方法ではありませんし、
年齢・性別に左右されるようなことも一切行いません。

毎日、自宅で気軽に行うことができます。
エクササイズを覚えたら、
毎日、自宅で続けていきます。
治療院に予約をして、わざわざ出かけていく必要もなく、また、病院の待合室で、長い時間、順番待ちをする必要もありません。
自宅で、ご自分のペースで行うことができますので、大切な時間の節約にもなります。

これを続けることで、皆さん、体の変化を実感されています。
今までいろんな体操などをしてきたけど、長続きしなかったという方でも、体が変化していくのを実感できるので、それがやる気につながり、続けることができるというお声もたくさん頂いています。
やはり、変化を実感できるということが、続けるための秘訣なのでしょう。

身近にある道具を使います。
また、自宅でエクササイズを行うときに必要な道具は、イスや台、クッションやベルトなど、ご自宅にある身近な道具を使って行います。
特別な道具はいりません。

個人セラピーは８回受けることをお勧めします。
根本から痛みを解消していくためには、個人差はありますが最低８回の個人セラピーを受けていただくことをお勧めしています。

なぜ、８回受けることをお勧めするのか、その理由ですが、それは、アメリカですでに４０年以上エゴスキューが行われてくるなかで、多少の個人差はありますが、多くの人が痛みを根本から解消して、健康と元気を取り戻していくのが、この８回という回数なのです。

今まで何をやっても駄目だった…という人も、高額な医療費と長くてつらい治療時間に頭を抱えている方も、ぜひ、エゴスキューであなたを悩ませてきた「痛み」を解消してください！
自分で自分の体を治していくことができるようになり、一生、痛みからくる不安や心配から解放されることでしょう。

手術、ブロック注射、整体、薬物療法・・・あっという間に５０万以上かかってしまいます

手術、ブロック注射、整体、薬物療法…
あっという間に50万円以上かかってしまいます。

ヘルニアや坐骨神経痛、すべり症、ぎっくり腰、リウマチなど・・・
ほとんどの症状は、 根本から解決する良い治療法が、なかなか無いのが現実です。
一時的に緩和できたとしても、いずれ再発の危険が伴います。

にも関わらず、 手術を一回するにも、
最低10万～25万円はかかります（ヘルニアの場合）。
しかも2週間～2ヶ月の入院が伴います。

数日ごとに痛み止めの注射を打ち、手術を行った場合、入院費なども含めれば
合計で50万円はすぐ超えてしまうでしょう。
整体や治療院、ブロック注射などを併用した場合、60～70万円どころでは収まりません。
それでも治る確証はないのです。

エゴスキューの個人セラピーは、一回の手術代にも満たない値段で提供しています。
そして１回目に限り、全額返金保証付きです。

今ならまだ間に合います。
明確な解決法が示されない、納得のいかない治療法にお金を払うのではなく、
また、薬に頼ったり、手術※で体にメスを入れることなく、
ぜひ、元気だった頃の自分を取り戻してください。

※すでに、手術をしてしまった方へ。
手術をしてしまったとしても、体の根本を改善するのですから、今からでもまったく遅くありません。
他の問題が起きる前に早急に、理想の姿勢に戻していくためにエゴスキュー・メソッドの個人セラピーを受けられることをお勧めします。

個人セラピーを受けられる場所・曜日・時間帯

持ち物

動きやすい服装

個人セラピーでは、姿勢分析の際にセラピストがひざ頭や関節の位置を確認します。
そのため、体のラインやひざの位置が確認しやすい、半そで・半ズボンの服装をお勧めしています。
お持ちでない方は、ひざが見える所までまくれるズボンであれば大丈夫です。
スタジオの更衣室で着替えていただけます。

返金制度

エゴスキュージャパンでは、個人セラピーの効果に満足いただけなかった場合、1回お試しコースの全額を返金させていただいております。
安心して、お申し込みください。

キャンセルについて

セラピーの空きをお待ちになっている方もいらっしゃいます。
ご連絡のないままキャンセルはご遠慮ください。どうしてもの事情でキャンセル、日時の変更の際は必ず早めにご連絡をお願いいたします。

実際にエゴスキュー・メソッドを体験された方の様子をご覧ください

33年前に木から転落し、尾てい骨を激しく打ち付けたことをキッカケに、腰が徐々に曲がりはじめて写真上のような状態になってしまった75歳の女性です。
上段のように背中がかなり曲がっていましたが、エゴスキューを実践したことで、
姿勢が大幅に改善されました。

この方の他にも、80歳を迎える足の不自由な女性や、82歳の慢性腰痛の方など、
ご高齢の方も問題なく実践され、高い効果を得ています。
エゴスキューの目的は、痛みを取るための最短ルートとして、
本来のまっすぐな姿勢を取り戻すために、自分で筋肉を再教育し、
体を最高に機能させることです。

あなたのに体に合ったエクササイズをすることで、
姿勢の変化や症状の緩和などを、体感することができます。
痛みと不自由さから解放されたいと思われるなら、エゴスキューをお試しください。

「個人セラピー」により、専門のセラピストがあなたの体を診断し、
一緒にゆがみと痛みを解消していきます。
ぜひ、エゴスキューの個人セラピーで、あなたを悩ます「痛み」を解消し、
制約から解き放たれた、健康で元気な生活を取り戻していきましょう。