近藤　節子さん（７５歳）

３０代、６０代の頃の母は・・？？

母は基本的に健康な人です。

３０代から卓球をしていましたが、当時は午前中に４、５ゲームすると疲れて、帰りたい感じだったそうです。
６０代の時、草取りで腰痛に。またこの頃は、駅の階段などを上るだけで「はぁはぁ」と息が上がっていました。
６７歳から近所の女性のフィットネスに通いだし、駅の階段で息が上がることはなくなり、卓球も以前よりも回数も増え、月に数回は、１日中たっぷり試合の連続と言う日も・・・でも、さすがに１日は疲れる・・・。

とあることがきっかけで、エゴスキューを開始すると・・？☆

７０歳を過ぎて私がエゴスキューのセラピストになる勉強の練習台として、個人セラピーをさせてもらいました。特に痛いところがあったわけではありませんが、姿勢の歪みがあり、どうしても動かない部分もありました。

しかし、その次の機会に姿勢を見たときには、かなり姿勢が改善され、動かなかった部分も少し動くようになっていました。

それを見ただけで、毎日体操をやってくれたんだなと嬉しかったのですが、これはほんの序章でした。

その後、母の体は・・・☆

現在７５歳エゴスキューを初めて３年弱。最近は、１日中立て続けに試合をしても「疲れた帰りたい」と思うことはないそうです。

卓球の試合でも「体が常に球の来る方に動いて、しっかり球をとらえられている」と言われたらしく、「今はこんな技を練習中。」と嬉しそうに語る母は、生き生きとしています。

私たち姉妹との夜行バスやたっぷり歩く旅行も一緒にこなし、翌日はタワーでスッキリ！草取りや側溝の掃除をしていても、途中で腰を伸ばす必要が無いくらい快調の様です。

娘にとって最高に幸せなこと！

３０代よりも６０代よりも今の７５歳の方が調子が良い？正しく動かせば体が答える。人の体って凄い！その眠っている可能性を短期間で確実に引き出せるエゴスキューに感激です。

「エゴスキューを教えてくれてありがとう」と言われましたが、こちらこそ！信じて毎日体操してくれてありがとう。母が元気は娘にとって最高に幸せなことです。

お母さんこれからも一緒にエゴスキューをやって楽しく旅行しましょうね♪♪