Ｓ．Ｙさん



【1】グループ講習（オンライン開催）に参加しようと決意された理由はなんですか？

縁あって巡り会え、まだ9ヶ月ですが教室に通い、さぼる日もありますが、実際に体に変化を感じたので、より深くより知識を得たいと思い受講を希望しました。

【2】オンライン講習またはライブビューイングで受講してみていかがでしたか？

とても分かり易く楽しい解説でした。近くにトレーナーの岩下先生もいらしたので、解説と違うとすぐに近くに来てフォローしてくださったので、より良く理解できました。
1日目は画像もきれいで言葉も良く聞こえましたが、2日目は時々画像が止まったり音が聞こえなかったりするトラブルがありました。解説で聞こえなかった所は岩下先生がすぐにフォローしてくださり困る事はありませんでした。


【3】参加してどのような変化（体と心）がありましたか？

とにかく楽しんでやればいい！と言う事を再認識しました。
岩下先生から「無理はしなくていいですよ！できる範囲で大丈夫です!」と去年受けた講座の時から言われていましたが、「やらなければ…」という義務感みたいな感覚も出てきていました。
できる範囲で楽しみとして習慣化していきたいと思いました。
　
受講が終了した日と翌朝は体がだるく、肩を動かす度にコキコキ音がするようになりました。今まであった左側の首から肩甲骨までの痛みが少し弱くなったような気がします。が、今日は左側は首から腰まで痛みが出ました。(生姜の苗を植えた頃は何かあるとギックリ腰になりそうな痛みがありましたが、最近は無くなっていました。)
午後からはだるさは無くなり、スッキリした感じでした。夜になり、右足のふくらはぎ部分にしびれた感じが出てきました。(これはタワーをしたときに出る症状と同じです)


【4】どのような気付きがありましたか？

「自分は自分・人は人!!」
「他の人ができて自分ができない事があっても気にしない!」
「自分にあったやり方で少しずつ…!!」
「理解できなかった事はその場で聞き、確認する!!」
頑張り過ぎないように、続ける事を頑張ろうと思いました。
今回の講座中に気付いた事ですが、正座をしてもしびれなくなっていました。


【5】これからどのようにエゴスキューを活用しますか？

まずは自分自身の体をよく知り、体の歪みを正しくし、痛みを取って、これからの人生を楽しく過ごせるようにしたいです。
痛みに苦しんでいる人や悩んでいる人達にもお伝えしたいと思います。

　　　
※個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません

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