Ｙ．Ｙさん



【1】グループ講習（オンライン開催）に参加しようと決意された理由はなんですか？

グループ講習にももう一度参加したかったのですが、土日はなかなか家を空けることができませんでした。オンラインだと時間の都合がつきやすいのと、見直しが可能だということで参加しました。
グループ講習は基本中の基本のところなので、エゴスキューとは？をもう一段深くしたいと思いました。
【2】オンライン講習またはライブビューイングで受講してみていかがでしたか？

ずっと講習に参加していることはできなかったのですが、大事なことを聞くことはできました。
家では落ち着かないところもありますが、家でできるのはありがたいです。多分初めてだったら心配なところもあるのでしょうけど、私には良かったと思います。
アドバンス講習も参加しようと思います。


【3】参加してどのような変化（体と心）がありましたか？

講師の加藤さんの話を聞いて、やっぱりエゴスキューはいいな、また頑張ろうと思いました。
昨日は朝からお寺の落ち葉の片付けをして、背中と腰が重だるい感じだったのですがスッキリしました。


【4】どのような気付きがありましたか？

大腰筋の大切さ。
今日来たお客様に早速基本の立ち方をしていただきました。それだけで力の入り方が違うと感じてもらうことができました。