２時間後に、確実に変化を感じていました！

　　
エゴスキューとの出会いは、仕事の途中でよったコンビニで。
時間調整のために数分眺めた雑誌のなかで、某女優さんの記事を拝見しました。「エゴスキュー？聞いたことないな、後で調べよう」と、仕事に戻って、帰宅後にネットで検索しました。

体の状態はというと

子供の頃に両膝を手術し、高校生ではむち打ち、その後介護の仕事や子育てで、ぎっくり腰を３回やってしまい、左肩は四十肩で上がらなくなってしまいました。
整形外科や鍼灸マッサージ、カイロプラクティックなど、沢山お世話になっていました。

これまでに試した治療法は、

膝は手術もしましたし、腰はコルセットで何とか動いたり、良くなったり悪くなったりを繰り返していました。
でも、いつも言えるのは痛くなった時に自分では何をしても改善されなかったこと。プロの手に頼るしかありませんでした。

個人セラピー受講へ

受講する前は、首の痛み、腰、ふくらはぎの張りがありましたが、体操後、ふくらはぎの張りはすぐ解消しました。
首も、３日後には痛みを感じなくなり、腰も１週間以内には改善しました。
整骨院、整形外科には行かなくて済むようになり、唯一、カイロプラクティックには定期的に行っていますが、コンディションが長く保たれるようになりました。

エゴスキューを経験して

どうしたら痛みが改善されるのか、自分の体のことなのに分からず、お医者様に診ていただくしかありませんでした。今は、自分の不調と向き合い、できるだけ毎日体操を続けることで、痛みなく過ごせています。通う病院が少なくなり、仕事を休んだり早退する必要も減りました。

痛みがないということが、これ程心を明るくさせてくれるものかと、実感しています。

～これからエゴスキューを始める方へ、メッセージ～

簡単な体操で変化があるのだろうかと、最初は半信半疑でした。
けれど、セラピーを受けた２時間後に、確実に変化を感じていました。何故こんなに簡単に変わるの？と、不思議な気持ちでした。

自分の体の感覚を、素直に感じてみてください。そして、変化を楽しんでください。

普段、自分にしっかり向き合う時間が作れないからこそ、体操の時間はリラックスの時間になると思います。

　　　
　　

※個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません
　　
　　

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