Ａ．Ｓさん


【1】グループ講習に参加しようと決意された理由を教えてください。

都合により１日目のみでしたが、ライブビューイング会場で久しぶりにグループ講習へ再参加させていただきました。

目的は、最新の情報と体操の確認ほか、参加者さんの質問から学ばせていただくためです。


【2】オンライン講習またはライブビューイングで受講してみていかがでしたか？

今回も、講師の加藤さんの説明には何度も「なるほど～！」と感動し、やっぱり面白いなぁと感じる時間でした。また、参加者の方の質問からたくさん学ばせていただき、とても勉強になりました。

そして、改めて、エゴスキューが大好きだなぁと感じました。
私にとって講習会やイベント等々は、原点に戻れる“ホーム”のような場所だと感じています。素敵な仲間がいて、加藤さんの視点を通して、みんなで学び合えるあたたかい時間です。学んだことは、生活の中でも楽しみながら活かせることが、本当に嬉しいです。


【3】参加してどのような変化（体と心）がありましたか？

ライブビューイング会場で参加したので、リアルに体操を確認ができて、自分にとって動かす筋肉が意識によって変わるという変化を感じました。

・体の面では、基本の動きを行うことで、軸が整い、特に足や膝まわりが軽くなり、「やっぱりここなんだ」と実感できました。

・心の面では、久しぶりに“ホーム”に戻れた安心感と、原点を再確認できました。エゴスキューが好きだという気持ちを改めて感じられたことも、大きな変化です。


【4】どのような気付きがありましたか？

今回あらためて感じたのは、”基本に戻ることの大切さ”でした。

久しぶりに参加したからこそ、視点や動きの意味を、もう一度丁寧に見直すことができました。

また、症状だけを見るのではなく、「なぜそこに負担がかかるのか」という全体のバランスを見る視点の大切さも、改めて気付かされました！
ありがとうございました。


【5】これからどのようにエゴスキューを活用しますか？

６年前にトレーナー資格を取得し、これまで体験会などを通して多くの方と出会い、対処療法に頼らず、自分の体は自分で整えていけることをお伝えしてきました。

これからは、武道で培ってきた体験も活かしながら、特にスポーツでケガに悩む方々へも希望を届けていきたいと思っています。痛みを抱えながらケガで諦めるのではなく、体のバランスを整えることで可能性が広がることを、実体験とともに伝えていきたいです。

　　　
※個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません

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エゴスキューを気軽に体験していただくことができる”体験会”も随時開催しております。