Ｊ． Ａさん



【1】グループ講習（オンライン開催）に参加しようと決意された理由はなんですか？

いまいちeサイズがわからなかったので。

【2】オンライン講習またはライブビューイングで受講してみていかがでしたか？

山梨の拠点で参加しました。細かいところはトレーナーの岩下さんがアドバイスくださったので、本当によくわかる事ができました。
久しぶりにエゴスキューの仲間と一緒に体操しおしゃべり出来て、最高のグループ講習会になりました。
ライブビューイングは近場であるということと、ちゃんとした指導者の方がいらっしゃるという二点に於いてパーフェクトだなあと思いました。岩下さんにとてもお世話になりました。感謝。


【3】参加してどのような変化（体と心）がありましたか？

エゴスキューをますます好きになりました。


【4】どのような気付きがありましたか？

やっぱりひとりでやってるとやっぱりブレるなあと思いました。


【5】これからどのようにエゴスキューを活用しますか？

教室や家族友人の健康のために活用したいです。

　　　
※個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません

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