大森　節子さん



【1】グループ講習（オンライン開催）に参加しようと決意された理由はなんですか？

膝裏の痛みが無くなり、立ったり座ったりが楽にでき、踊りが続けられるようになりたい。

【2】オンライン講習またはライブビューイングで受講してみていかがでしたか？

・住居地で受講できたことは、時間的にも経済的にも良かった。
・途中、電波が乱れたのが残念でした。
・直に先生の話を聞いたことで、本で読んだのと異なり、理解が深まった。


【3】参加してどのような変化（体と心）がありましたか？

・実践する意欲が深まった。やる気スイッチが入った。


【4】どのような気付きがありましたか？

・姿勢を見ていただいたので、自分の体の特徴が理解できた。 → 継続的に実践する意味も理解が深まった。


【5】これからどのようにエゴスキューを活用しますか？

日々の生活に取り入れて、自分の体のゆがみを直していきたい。

　　　
※個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません

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