今週の体験談
「エゴスキューで、20年来の変形性股関節症から解放！膝痛・肩こり・腰痛ともおさらば！」佐藤幸子 様
エゴスキューユニバーシティー入り口にて
私は、変形性股関節症のほか、膝痛・頑固な肩こり・腰痛で、常にどれかの痛みを抱える日々を過ごしていました。
生まれつき股関節の形状が悪かったのだと思いますが、妊娠中の体重増加がきっかけになり、出産後に症状が出始め、 変形性股関節症であることが判明しました。
一生付き合っていく覚悟はあったもの、痛みをコントロールするために、物や人に一生依存し続けなければならない という不安が頭をもたげていた、去年の６月のことです・・・続きを読む>>
【緊急告知】
10月「エゴスキュー1日講習会」開催
１、10月4日（土）「PAIN FREE 1日体験講習」
２、10月5日（日）「P3 姿勢分析・Eサイズ講習」
３、10月11日（土）~12日（日）トレーナーコース
※初めての方は１、２から。
これまで受講済みの方や、初めてでもすぐにトレーナーを目指したい方は、３をご覧ください。
エゴスキュー体験会 開催します！
9月7日（日）名古屋 予約受付中！ |
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PAIN FREE 翻訳本、『痛み解消メソッド 驚異のエゴスキュー』
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ピート・エゴスキュー著 越山雅代 監修・翻訳 単行本: 207ページ 出版社: ロングセラーズ; A5版 (2008/3/28) 言語 日本語 ISBN-10: 4845421208 ISBN-13: 978-4845421206 発売日： 2008/3/28 |
推薦者の言葉
佐久川茂智さんの推薦文
同じビーチバレーボール仲間からの紹介でエゴスキューに通い始めて３年になります。まったくケガの心配もなく、体の調子も良好で毎日スポーツに励んでいます。 エゴスキューのプログラムは、体調維持を主体とし、体の柔軟さや筋肉のバランスの強化を目的としています。 エゴスキューをはじめたきっかけは、バレーボールで痛めたひざの負担を軽くすることでしたが、約１、２か月の トレーニングで私のひざは完治しました。 そして以前と比較し、体のバランスもよくなり、そのおかげで、なんと過去最高のジャンプ力から、 さらに約１０センチも伸ばすことに成功しました。 特にビーチバレーは砂の上でのバランスを要するので、私にとってエゴスキューのトレーニングは必要不可欠の存在 となっています。 余談ですが、日常生活では蟹股気味の歩き方も、だいぶまっすぐになってきています。 また、私のようなスポーツ選手に限らず、一般の若い学生からお年寄りまで幅広く浸透し、早朝から エゴスキューでトレーニングやストレッチをこなし、通学や通勤をしていく人たちが数多くいます。 みなさんにも是非エゴスキューの素晴らしさを早くご体験頂きたいですね。 |
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日本人として唯一、アメリカプロビーチバレーツアー（AVPツアー）に出場し、活躍しているプロビーチバレー選手。 |
エゴスキュー・メソッドとは
エゴスキュー・メソッド(R)とは、創始者ピート・エゴスキュー氏の名前から来ています。彼は、ベトナム戦争に従軍して、負傷。痛みと体の不調に苦しみましたが、どんな医者も、どのような治療や方法も彼を助けることはできませんでした。そこで、彼は自分で人間の体の構造や仕組みなどを研究模索しながら、「筋肉を再教育する」ことで、痛みや歪 み、体の機能を改善するという「エゴスキュー・メソッド(R)」を独自で開発したのです。
詳しくは → エゴスキュー・メソッドとは
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| ((KKロングセラーズ刊「痛み解消メソッド 驚異のエゴスキュー」より) | |
エゴスキュー・メソッドはアメリカ生まれ
 | 本部の入り口です |
 | 本部の受付 |
 | ダビンチの絵のある壁 |
 | 本部周りの風景 |
エゴスキューはアメリカのサンディエゴが発祥の地です。
本部もここにあります。
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医療機関ではありませんので、病院にかかることをおすすめする場合があります。
エゴスキューおよびエゴスキュー・ジャパンの名称は、 国際特許にて登録されており、エゴスキュー・ジャパンの認定者以外は使用できません。